Rezultate:

In acest studiu au luat parte 13 studenti care faceau cursuri de improvizatie de jazz (nivel mediu).

S-au format doua grupuri: unul care a facut sesiuni REST de cate o ora pe saptamana, pentru 4 saptamani consecutive si al doilea grup care nu a facut sesiuni REST. Evaluarea a analizat piese de improvizatie facute de studenti inainte si dupa tratament si notele profesorilor de jazz.

Grupul REST a inregistrat rezultate semnificativ mai bune decat grupul de control. S-a concluzionat ca metoda REST este foarte benefica in potentarea creativitatii pentru improvizatiile de jazz.

Studiul original il poti citi aici