Rezultate: Apriori acestui studiu au fost evaluate studii si publicatii despre alcoolism, abuzul de substante, obezitate, dependenta de jocuri de noroc si sociopatie. Doveziile stiintifice sugereaza ca aceste comportamente sunt asociate cu stari de surescitare exacerbata. Persoanele ce manifesta aceste tendinte de surescitare (agitatie) sunt predispuse catre abuzul de substante si/sau alcool. Pentru acestia, substantele […]

Rezultate:   In acest studiu, subiectii (persoane diagnosticate cu tulburari de alimentatie) au facut sesiuni REST. Rezultatele studiului au indicat ca metoda ofera pacientului linistea si relaxarea necesara pentru a-si autoevalua atitudinile si comportamentele. S-a constatat ca metoda reduce conflictele interioare dintre dorintele alimentare, asteptarile culturale si preocuparea pentru sanatate. In lumina acestor descoperiri, metoda […]

Rezultate:   Primul studiu stiintific de succes ce a masurat efectele terapiei REST pentru oprirea dependentei de fumat a fost publicat in 1972. De atunci, au fost tiparite cel putin 20 de studii si articole care au investigat mai profund aplicabilitatea metodei. Rezultatele au fost in general pozitive. S-a observat ca spre deosebire de celelalte […]

Rezultate:   5 profesori ai facultatii de psihologie din cadrul Universitatii British Columbia au efectuat un studiu folosindu-se de ei ca subiecti. In prima parte au stat de 6 ori cate 90 de minute singuri in  birourile lor iar in a doua parte au facut 6 sesiuni de cate o ora intr-o incinta de plutire […]