longevitate
REST: utilizarea pentru trupele speciale Air Force – Studiu de caz
Efectele REST ca metoda preventie a bolilor – Universitatea Karlstad, Suedia
Rezultate: Acest studiu a evaluat 65 de subiecti, dintre care jumatate au facut sesiuni REST timp de 7 saptamani. Grupul care a participat la sesiuni a inregistrat o scadere considerabila a nivelulu...