Rezultate:

La acest studiu au participat 70 de pacienti cu dureri fizice datorate stresului. Participantii au fost impariti in doua grupuri, unul care a fost supus la 12 sesiuni REST si grupul de control, care nu a efectuat sesiuni. 

Rezultatele au indicat ca durerile, stresul, anxietatea si depresia au scazut, in timp ce calitatea somnului, optimismul si prolactina au crescut, pentru subiectii din grupul REST, comparativ cu grupul de control. Efectele pozitive s-au pastrat pentru 4 luni de la incetarea tratamentului.

Studiul original il poti citi aici