stres
Gestionarea stresului si a anxietatii – Testimonial
Efectele REST comparate cu vizualizarea ghidata pentru rezolvarea creativa a problemelor – Deborah Baker, PhD
Rezultate: 10 persoane cu varste cuprinse intre 24 si 51 de ani au fost incluse in experiment. Scopul experimentului a fost sa determine daca ascultarea diferitelor casete in timpul sesiunilor ...
Terapia REST pentru pacientii cu dureri datorate stresului – Universitatea Karlstad, Suedia
Rezultate: La acest studiu au participat 70 de pacienti cu dureri fizice datorate stresului. Participantii au fost impariti in doua grupuri, unul care a fost supus la 12 sesiuni REST si grupul de cont...
Asociatia Internationala REST pentru tratarea fibromialgiei
Aceasta asociatie non profit a fost creata pentru a documenta eficacitatea metodei REST ca tratament pentru pacientii cu fibromialgie si este condusa prin voluntariat de un grup de oameni de stiinta d...
Experienta REST in prezenta sau absenta luminii – Medical College of Ohio
Experienta REST in prezenta sau absenta luminii: Efecte asupra nivelului de cortizol, tensiunii arteriale si starii de spirit generale Rezultate: Acest studiu a examinat efectele terapiei REST ...
Terapia REST ca metoda de gestionare a stresului: o meta-analiza
Rezultate: Acest studiu s-a axat pe efectele fiziologice ale terapiei REST si influenta acestei terapii asupra starii generale si a performantei. Analiza include 27 de studii stiintifice, cu un numar ...
Relaxare profunda pentru pacienti cu afectiuni legate de stres
Rezultate: Acest studiu a investigat efectele pe termen lung ale terapiei REST si a examinat 60 de pacienti diagnosticati cu afectiuni legate de stres. 26 dintre participanti erau diagnosticati cu dep...
Efectele REST ca metoda preventie a bolilor – Universitatea Karlstad, Suedia
Rezultate: Acest studiu a evaluat 65 de subiecti, dintre care jumatate au facut sesiuni REST timp de 7 saptamani. Grupul care a participat la sesiuni a inregistrat o scadere considerabila a nivelulu...