burnout
Potentarea creativitatii prin metoda REST – University of British Columbia
Rezultate: 5 profesori ai facultatii de psihologie din cadrul Universitatii British Columbia au efectuat un studiu folosindu-se de ei ca subiecti. In prima parte au stat de 6 ori cate 90 de min...
Cresterea creativitatii prin terapia REST, Dep. de Psihologie, University of Vermont, U.S.A
Rezultate: Studiul a fost menit sa evalueze contributia potentiala a metodei REST in cresterea creativitatii. Subiectii, studenti universitari, au fost impartiti in 2 grupe: una care a facut o ...
Efectele REST asupra imbunatatirii starii generale – Washington State University
Rezultate: Acest studiu a masurat efectele terapiei REST asupra subiectilor urmarind nivelul anxietatii, starilor depresive, gestionarea furiei, precum si a oboselii fizice si psihice. Subiectii au fo...
Relaxare profunda pentru pacienti cu afectiuni legate de stres
Rezultate: Acest studiu a investigat efectele pe termen lung ale terapiei REST si a examinat 60 de pacienti diagnosticati cu afectiuni legate de stres. 26 dintre participanti erau diagnosticati cu dep...